Hypnose et acouphènes :
retrouver davantage de calme malgré le bruit
Un accompagnement en hypnose pour vous aider à mieux vivre avec les acouphènes, retrouver davantage d’apaisement et laisser davantage de place au calme.
Réserver ma séance Appeler maintenantSéance : 60 € — durée 1h30
Un tarif pensé pour rester accessible, sans transiger sur la qualité de l’accompagnement.
Plus de 40 avis 5★ sur Google
Cabinet situé à Saint-Ouen-les-Vignes, à quelques minutes d’Amboise, proche de Tours et Blois.
L’objectif n’est pas de lutter contre le son.
Mais d’aider ce bruit à prendre moins de place dans votre attention.
Plus présent dans le silence
Un sifflement, un bourdonnement ou un autre bruit perçu peut devenir particulièrement présent dans le silence. Plus votre attention revient vers ce bruit, plus il peut prendre de place.
Le sommeil devient moins reposant, la fatigue s’installe, et il devient parfois difficile de penser à autre chose.
L’hypnose n’agit pas sur le son lui-même, mais sur l’attention que vous lui portez — c’est souvent cette attention, plus que le bruit, qui épuise. Les acouphènes ne sont pas seulement une sensation auditive : l’attention portée au bruit, le stress, la fatigue ou la surveillance permanente du son renforcent souvent la gêne ressentie.
Travailler la relation au bruit et l’attention qu’il mobilise
Lorsque l’acouphène a été évalué médicalement, le travail en hypnothérapie porte sur la relation au bruit et l’attention qu’il mobilise, plutôt que sur une lutte permanente pour le faire disparaître.
réduire la surveillance constante du son
travailler la tension ou l’agacement associés
retrouver davantage de disponibilité pour autre chose
favoriser un état de calme lorsque le bruit devient envahissant
L’objectif est d’aider l’acouphène à occuper moins de place dans votre expérience quotidienne, afin de retrouver davantage de confort et de disponibilité.
Il n’y a pas d’exercice à réussir pendant la séance. Vous gardez conscience de ce qui se passe et avancez à votre allure.
Ce que nous travaillons ensemble
L’objectif est de porter moins d’attention au bruit et de retrouver de la disponibilité pour autre chose, un sommeil plus reposant et un calme intérieur au quotidien.
Prendre rendez-vous
Vous pouvez consulter les créneaux disponibles et choisir celui qui vous convient.
Réserver ma séanceSéance individuelle en cabinet • 1h30
Ce que vous vous demandez peut-être
Est-ce que l’hypnose peut supprimer les acouphènes ?
Non. L’objectif n’est pas de supprimer médicalement les acouphènes, mais d’accompagner la perception, l’attention, le stress et la place que le bruit occupe dans votre quotidien.
Faut-il consulter un médecin en cas d’acouphènes ?
Oui. Un avis médical est important, notamment si l’acouphène est récent, soudain, d’un seul côté, ou accompagné de vertiges, douleur, baisse d’audition ou symptôme inhabituel.
Est-ce que la séance oblige à se concentrer sur le bruit ?
Non. Le travail en hypnose se fait sans vous obliger à focaliser volontairement votre attention sur le son.
Reste-t-on conscient pendant une séance d’hypnose ?
Oui. Vous restez conscient, libre et acteur de la séance.
Hypnotiseur ou hypnothérapeute pour les acouphènes : comment se déroule une séance ?
Ces deux appellations sont utilisées pour rechercher un accompagnement par l’hypnose. Je présente mon activité comme hypnothérapeute. Après un premier échange sur votre situation, la séance peut porter sur l’attention mobilisée par le bruit et les tensions ou réactions qui l’accompagnent. Cet accompagnement est complémentaire au suivi médical et ne vise pas à faire disparaître le son.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Certaines personnes observent un changement rapidement, d’autres ont besoin de plusieurs rendez-vous. Aucun nombre de séances ne peut être garanti à l’avance.
Un hypnothérapeute pour mieux vivre avec les acouphènes en Indre-et-Loire
Cabinet situé à Saint-Ouen-les-Vignes,
à quelques minutes d’Amboise,
avec stationnement facile.
Proche Tours et Blois.
Chaque vécu des acouphènes est différent.
J’adapte l’accompagnement à votre situation,
sans vous précipiter
et à la manière dont ce bruit prend de la place dans votre quotidien.