Douleurs persistantes :
retrouver davantage de calme au quotidien
Je vous accompagne en hypnose pour travailler la manière dont certaines douleurs prennent beaucoup de place, apaiser les tensions associées et retrouver plus d’espace pour vos journées.
Réserver ma séance Appeler maintenantCabinet situé à Saint-Ouen-les-Vignes, à quelques minutes d’Amboise, proche de Tours et Blois.
L’objectif n’est pas de lutter contre le corps.
Mais d’aider à retrouver davantage de calme malgré ce qui est présent.
Quand la douleur finit par décider à votre place
Certaines douleurs finissent par prendre beaucoup de place —
pas seulement physiquement.
Le rythme de vie change,
l’énergie diminue,
certaines activités sont mises de côté,
parfois sans même s’en rendre compte.
Avec le temps,
la fatigue,
la tension
et l’appréhension des moments difficiles
peuvent devenir presque aussi lourdes que la douleur elle-même —
au point que le quotidien finit par s’organiser autour d’elle :
les déplacements,
le sommeil,
même les projets.
L’objectif n’est pas de nier ce que vous ressentez,
mais de travailler autrement la manière dont cela prend de la place dans votre quotidien.
Un accompagnement complémentaire, pas un remplacement médical
Une douleur doit toujours être considérée avec prudence,
surtout lorsqu’elle est récente,
intense,
inhabituelle,
inexpliquée
ou lorsqu’elle évolue.
L’hypnose ne pose pas de diagnostic,
ne remplace pas un avis médical,
un traitement,
un suivi spécialisé
ou une prise en charge de la douleur.
Elle peut s’inscrire comme un accompagnement complémentaire
lorsque la personne souhaite travailler sur le vécu de la douleur,
les tensions associées,
l’appréhension
ou la place que certaines sensations prennent dans le quotidien.
Le travail se fait toujours dans le respect des suivis médicaux déjà en place.
Quand la douleur mobilise aussi l’attention
Une douleur persistante peut mobiliser une grande partie de l’attention : on l’anticipe, on surveille son évolution, on adapte ses gestes ou ses activités et l’on peut finir par organiser une partie de la journée autour d’elle.
Cela ne signifie pas que la douleur est « dans la tête ». Elle est réelle. Mais l’attention, la tension, l’anticipation et la peur de certains mouvements peuvent parfois augmenter la place qu’elle occupe dans l’expérience quotidienne.
L’hypnose peut alors travailler sur le vécu de la douleur, la détente, l’attention et les réactions qui l’accompagnent, en complément du suivi médical adapté.
Quelques avis Google sur l’accompagnement
Vous souhaitez retrouver davantage de calme malgré la douleur ?
Vous pouvez consulter les créneaux disponibles et choisir celui qui vous convient.
Réserver ma séanceSéance individuelle en cabinet • 1h30
Ce que vous vous demandez peut-être
Et si ma douleur est présente depuis longtemps ?
Certaines personnes consultent justement parce qu’elles souhaitent retrouver davantage de qualité de vie malgré cela.
Est-ce que je vais devoir revivre quelque chose ?
Non. L’accompagnement s’adapte sans vous précipiter et à ce qui vous convient.
Est-ce que je vais perdre le contrôle ?
Non. Vous restez conscient(e) d’un bout à l’autre, et c’est vous qui restez maître de la séance.
Combien de séances faut-il prévoir ?
3 à 5 séances suffisent généralement, même si certains patients peuvent atteindre leur objectif en 1 seule séance.
Un accompagnement en cabinet proche d’Amboise
Cabinet situé à Saint-Ouen-les-Vignes,
à quelques minutes d’Amboise,
avec stationnement facile.
Proche Tours et Blois.
Chaque vécu de la douleur est différent.
J’adapte l’accompagnement à votre situation,
à votre allure
et à ce que vous souhaitez retrouver dans votre quotidien.
Un cadre calme et confidentiel
pour travailler l’apaisement,
la récupération
et la qualité de vie,
en complément des suivis nécessaires.
Comment se déroule une séance
La première partie de la séance permet de comprendre votre situation,
votre vécu,
ce qui prend de la place aujourd’hui
et ce que vous souhaitez retrouver.
Vous n’avez rien à prouver ni à réussir durant la séance.
Vous gardez conscience de ce qui se passe,
libre
et je vous accompagne sans rien brusquer.
Le travail peut porter sur l’apaisement,
les tensions associées,
l’attention portée aux sensations,
la récupération
ou la manière de retrouver davantage de place dans le quotidien.