Hypnose et compulsions : quand un comportement se répète malgré vous
Un accompagnement en hypnose pour explorer autrement certains automatismes, mieux comprendre ce qui se rejoue parfois malgré soi et retrouver plus d’espace dans ses choix.
Réserver ma séance Appeler maintenantSéance : 60 € — durée 1h30
Un tarif pensé pour rester accessible, sans transiger sur la qualité de l’accompagnement.
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Cabinet situé à Saint-Ouen-les-Vignes, à quelques minutes d’Amboise, proche de Tours et Blois.
Vous savez parfois que vous préféreriez faire autrement.
Et pourtant, au moment où la tension monte, l’automatisme peut reprendre la main.
« Cette fois, je ne le fais pas »… puis le geste revient quand même
Vous vous promettez de ne pas recommencer, puis le geste revient. Il soulage un instant, avant la frustration ou la culpabilité. Entre la tension et l’action, vous avez parfois l’impression de ne plus avoir le choix.
Créer un espace avant le geste
Nous repérons ce qui se passe juste avant la compulsion. L’hypnose permet de travailler les tensions et les réponses devenues automatiques. En hypnothérapie, l’accompagnement peut explorer les déclencheurs de la compulsion et les moments où le geste paraît difficile à interrompre.
Le changement recherché
L’objectif est de sentir une envie sans devoir immédiatement la suivre, avec plus de recul et moins de reproches envers vous-même. Selon votre situation, un suivi médical, psychologique ou spécialisé peut aussi être nécessaire.
Vous souhaitez retrouver davantage de liberté face aux compulsions ?
Vous pouvez consulter les créneaux disponibles et choisir celui qui vous convient.
Réserver ma séanceSéance individuelle en cabinet • 1h30
Ce que vous vous demandez peut-être
Est-ce que je vais perdre le contrôle ?
Non. Vous restez pleinement conscient(e) et acteur de ce qui se passe pendant la séance.
Dois-je raconter toute mon histoire ?
Non. L’accompagnement avance sans vous précipiter, à partir de ce qui est utile pour vous.
Est-ce adapté si cela dure depuis longtemps ?
Chaque situation est différente. Certaines situations nécessitent aussi un accompagnement médical, psychologique ou spécialisé.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Certaines personnes observent un changement rapidement, d’autres ont besoin de plusieurs rendez-vous. Aucun nombre de séances ne peut être garanti à l’avance.
Un hypnothérapeute pour aborder les compulsions en Indre-et-Loire
Les séances se déroulent en cabinet,
à Saint-Ouen-les-Vignes,
à quelques minutes d’Amboise,
avec stationnement facile.
Proche Tours et Blois.
Chaque accompagnement commence par un temps d’échange
pour comprendre votre situation,
votre manière de vivre ce qui se répète aujourd’hui
et ce que vous souhaitez retrouver.
Un cadre calme et confidentiel
pour prendre un temps,
mettre du recul
et avancer sans vous juger.