Migraines :
quand la peur d’une crise prend déjà de la place
Un accompagnement en hypnose pour travailler la manière dont les migraines, les tensions et l’appréhension des crises peuvent peser sur vos journées, sans remplacer un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Réserver ma séance Appeler maintenantCabinet situé à Saint-Ouen-les-Vignes, à quelques minutes d’Amboise, proche de Tours et Blois.
L’objectif n’est pas de lutter contre votre corps.
Mais d’aider à retrouver davantage de calme malgré ce qui est présent.
Pas seulement le jour de la crise
Une migraine peut prendre de la place bien avant qu’elle commence : peur qu’elle survienne au travail, pendant une sortie, au volant ou lors d’un moment important. Cette anticipation peut conduire à surveiller davantage les sensations et à organiser certaines journées autour de la possibilité d’une crise.
L’accompagnement vise surtout à diminuer cette tension autour de la migraine et à retrouver davantage de disponibilité au quotidien.
Un accompagnement complémentaire au suivi médical
La migraine est une affection neurologique réelle. L’hypnose ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical et ne prétend pas supprimer la cause des migraines.
Elle peut être utilisée en complément pour travailler sur le stress, l’anticipation, la tension et la manière dont l’attention reste mobilisée autour de la douleur. Une migraine nouvelle, inhabituelle ou qui change nettement de forme doit être évaluée médicalement.
Ce qui peut être travaillé en séance
l’appréhension d’une prochaine crise
la tension et le stress associés
la focalisation permanente sur les sensations
le besoin de retrouver des moments où la migraine occupe moins l’attention
L’objectif est d’améliorer votre manière de traverser ces périodes, sans promettre la disparition des migraines.
Quelques avis Google sur l’accompagnement
Vous souhaitez retrouver davantage de calme malgré les migraines ?
Vous pouvez consulter les créneaux disponibles et choisir celui qui vous convient.
Réserver ma séanceSéance individuelle en cabinet • 1h30
Ce que vous vous demandez peut-être
Est-ce que l’hypnose peut remplacer mon traitement ?
Non. L’hypnose est un accompagnement complémentaire et ne remplace jamais un traitement, un diagnostic ou un suivi médical.
Est-ce que je vais devoir me concentrer sur la douleur ?
Non. L’accompagnement s’adapte sans vous précipiter et ne vous oblige pas à focaliser sur les sensations.
Est-ce que je vais perdre le contrôle ?
Non. Vous n’êtes ni endormi(e) ni sous contrôle : vous restez lucide et acteur de ce qui se déroule.
Combien de séances faut-il prévoir ?
3 à 5 séances suffisent généralement, même si certains patients peuvent atteindre leur objectif en 1 seule séance.
En pratique : votre séance près d’Amboise
Le cabinet se situe à Saint-Ouen-les-Vignes, près d’Amboise et accessible depuis Tours ou Blois. La séance débute par un échange sur votre situation, vos déclencheurs connus et ce que vous souhaitez améliorer, puis le travail hypnotique est adapté à votre rythme. Vous restez conscient et libre pendant la séance.