Séparation, rupture :
traverser cette période autrement
Un accompagnement en hypnose pour traverser une période de changement, accueillir ce qui est présent, apaiser les pensées répétitives et avancer à votre rythme.
L’objectif n’est pas d’oublier sur commande. Il s’agit plutôt de mettre un peu d’espace autour de ce qui est vécu.
Réserver ma séance Appeler maintenantCabinet situé à Saint-Ouen-les-Vignes, à quelques minutes d’Amboise, proche de Tours et Blois.
L’objectif n’est pas d’effacer ce qui a compté.
Mais de retrouver un peu d’espace pour vous.
Une partie de vous veut tourner la page
Une partie de vous sait peut-être que la relation est terminée, tandis qu’une autre continue à attendre, repenser, vérifier, imaginer ou revenir sans cesse à ce qui s’est passé.
La séparation peut alors prendre beaucoup de place : au réveil, le soir, dans les souvenirs, les lieux, les habitudes ou les projections. L’objectif n’est pas d’effacer ce qui a compté, mais d’aider ce lien à occuper progressivement une place qui permette à votre propre vie de reprendre davantage d’espace.
Retrouver davantage de stabilité intérieure
L’hypnose peut accompagner ce qui reste activé malgré la compréhension rationnelle : ruminations, attente, réactions émotionnelles, besoin de vérifier, difficulté à se projeter ou impression d’être encore ramené vers la relation.
Il ne s’agit pas de vous forcer à « tourner la page » ni d’aller mieux trop vite. Le travail cherche plutôt à retrouver du recul, de l’apaisement et une capacité à avancer à votre rythme.
Vous n’avez pas besoin d’attendre que cette séparation prenne toute la place pour commencer à retrouver davantage de stabilité intérieure.
Ce que vous vous demandez peut-être
Est-ce que l’hypnose permet d’oublier quelqu’un ?
Non. L’objectif n’est pas d’effacer une personne ou une histoire, mais d’accompagner votre vécu et la manière dont cette période est ressentie.
Est-ce que je dois raconter toute la séparation ?
Non. Vous choisissez ce que vous souhaitez partager. Il n’est pas nécessaire de tout raconter pour travailler.
Est-ce que c’est adapté si je suis très émotif ?
Oui. L’accompagnement s’adapte à votre état du moment. Il n’y a pas d’objectif à atteindre pendant la séance elle-même.
Est-ce que je vais perdre le contrôle ?
Non. Vous demeurez conscient(e) et en mesure d’agir à tout moment pendant la séance.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Un premier changement se ressent parfois dès les premières séances, mais un accompagnement plus étalé dans le temps peut être nécessaire pour ce type de situation.
Un accompagnement en cabinet proche d’Amboise
Cabinet situé à Saint-Ouen-les-Vignes,
à quelques minutes d’Amboise,
avec stationnement facile.
Proche Tours et Blois.
Chaque séparation est différente.
J’adapte l’accompagnement à votre histoire,
à votre état du moment,
à votre allure
et à ce que vous souhaitez retrouver aujourd’hui.
Un cadre calme et confidentiel
pour déposer ce qui est présent,
prendre du recul
et voir ce qui peut être utile maintenant.
Comment se déroule une séance
Il n’y a pas d’objectif à atteindre pendant la séance elle-même.
Le travail peut porter sur les pensées répétitives,
le vécu émotionnel,
les scènes qui reviennent,
le besoin de recul
ou la manière de retrouver davantage de stabilité intérieure.
Quelques avis Google sur l’accompagnement
Vous souhaitez traverser cette séparation avec davantage d’apaisement ?
Vous pouvez consulter les créneaux disponibles et choisir celui qui vous convient.
Réserver ma séanceSéance individuelle en cabinet • 1h30